Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.


DIỄN ĐÀN NGHỆ THUẬT. KHÔNG TÔN GIÁO, KHÔNG CHÍNH TRỊ.
 
Trang ChínhTrang Chính  Tìm kiếmTìm kiếm  Latest imagesLatest images  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Latest topics
» Ru hời dấu yêu
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby TiCa 16/12/2023, 7:59 am

» Hương Tình Thu
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Viễn Phương 19/12/2022, 3:49 am

» Cơm Gà Đút Lò by pdbv/ Modified by MICAN
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Uyên Uyên 24/7/2020, 12:16 am

» Nao Núng Chờ Xuân
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Viễn Phương 25/12/2019, 11:33 am

» Cách LÀM BÁNH TRÁNG TRỘN NGON
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Uyên Uyên 1/7/2019, 7:36 am

» DÁNG NGƯỜI TRONG THU - Viễn Phương
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Uyên Uyên 29/9/2018, 10:04 am

» TIỄN EM VỀ VỚI THU - Viễn Phương
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Uyên Uyên 29/9/2018, 8:47 am

» XO BY THIHEN
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Uyên Uyên 27/5/2018, 11:41 am

» Mộng Chiều Xuân
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Viễn Phương 29/1/2018, 9:16 pm

» TỰA CỬA BÊN SONG
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Uyên Uyên 9/10/2017, 1:28 pm

» Ru Nhau Tình Thu
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Viễn Phương 1/10/2017, 3:32 am

» CẬY TỬU MẦN THƠ
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby daonamxuong 26/3/2017, 4:03 pm

» THÓI ĐỜI ( xuyên tam Ngẫm, Bát điệp _Bát vận đồng âm _Phú Đắc
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Long 1/2/2017, 10:54 pm

» Hoài Mơ Cuộc Tình
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Viễn Phương 21/12/2016, 12:35 am

» Tình Ảo Vọng
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Viễn Phương 30/10/2016, 10:48 am

» Có Không Em?
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Viễn Phương 30/10/2016, 10:47 am

» TÀN THU
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Hoàng Hôn 19/10/2016, 8:12 am

» Tình yêu?
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Hoang van Dang 14/10/2016, 8:15 pm

» Gửi Lời Tình
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Giáng Thu Xưa 7/10/2016, 12:25 pm

» Ru Anh- Giáng Thu Xưa
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Giáng Thu Xưa 7/10/2016, 12:21 pm

» Khắc khoải chùng tơ
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby TiCa 1/10/2016, 3:54 am

» Đâu bóng người xưa?
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Hoang van Dang 13/9/2016, 8:34 pm

» VÌ THU ĐẾN
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 3/9/2016, 8:56 pm

» Lời tạ từ
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Hoang van Dang 24/6/2016, 8:12 pm

» Tìm về dầu chân xưa
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Hoang van Dang 24/6/2016, 8:05 pm

» THÁNG TƯ VỀ
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 19/6/2016, 10:23 pm

» Đàn Đứt dây
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 19/6/2016, 10:21 pm

» Sự tha thứ.
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Hoàng Hôn 18/6/2016, 10:43 am

» Đọc để thấy nỗi buồn mất mát!
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Hoàng Hôn 18/6/2016, 10:32 am

» Sau Mười Năm
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Hoàng Hôn 18/6/2016, 10:26 am

» Thì Thôi Em Nhé
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Viễn Phương 31/5/2016, 7:14 am

» Những câu nói đều thật là chân lý!
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Admin 30/5/2016, 4:45 pm

» VU VƠ
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Hương Cỏ 26/5/2016, 9:23 am

» Tưởng như
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Già Bợm 24/5/2016, 11:48 am

» An nhiên
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Lá Cỏ 24/5/2016, 11:44 am

» Nửa Mãnh Tim Yêu- GTX
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Giáng Thu Xưa 21/5/2016, 2:34 pm

» RỒI MAI ĐÂY
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 20/5/2016, 11:43 pm

» Điếc, Mù, Câm - Bác sĩ tâm lý
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Admin 19/5/2016, 6:52 am

» HIỆN TRẠNG XỨ MÌNH
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 17/5/2016, 10:44 pm

» MỜI
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 17/5/2016, 10:36 pm

» ĐÊM ĐỘC BƯỚC
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 17/5/2016, 10:27 pm

» LẦN THĂM ĐẦU
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 17/5/2016, 10:25 pm

» CÚT KÍT VỊNH
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 17/5/2016, 10:23 pm

» VỢ CHỒNG THI SĨ
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 17/5/2016, 10:13 pm

» ĐỜI THI SĨ
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 17/5/2016, 10:08 pm

» vỊNH CON SÂU
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 17/5/2016, 9:58 pm

» Sinh nhật Bạn & Tôi
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby bietnoisao325 12/5/2016, 7:06 am

» Khách
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby AN YÊN 11/5/2016, 1:30 am

» Con Gái Của Chị Hai
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby AN YÊN 11/5/2016, 1:19 am

» HỌP MẶT OFFLINE
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Emptyby Long 7/5/2016, 9:59 pm


 

 10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN

Go down 
Tác giảThông điệp
Lãng tử ca

Lãng tử ca


Tổng số bài gửi : 1288
Join date : 17/04/2013

10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Empty
Bài gửiTiêu đề: 10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN   10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN Empty14/12/2014, 6:08 am

10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN


1- Giảm thời lượng đọc sách báo, xem ti vi.

2- Tránh xa những cuộc đối thoại tiêu cực và người tiêu cực.

3- Đừng ôm ấp hận thù và sự giận dữ. Học cách quên lãng và biết tha thứ.

4- Đừng ganh tị với người khác. Ganh tị có nghĩa là chúng ta có tự trọng thấp, và tự xem mình thấp hơn người khác.Điều nầy một lần nữa làm cho thiếu vắng sự an bình nội tại.

5- Hãy chấp nhận những gì không thể thay đổi.Điều nầy tiết kiệm rất nhiều thời gian, năng lượng và lo lắng.

6- Mỗi ngày chúng ta đối diện với vô số sự phiền phức, sự cáu kỉnh, và những tình trạng ngoài sự kiểm soát. Nếu chúng ta có thể thay đổi chúng,điều ấy thật tốt, nhưng điều nầy không phải luôn luôn có thể thực hiện chúng, phải học gói ghém những thứ như vậy và chấp nhận chúng một cách thân ái..

7- Hãy học kiên nhẫn hơn và tha thứ bao dung hơn với con người và sự việc.

8- Đừng ôm lấy mọi thứ một cách quá cá nhân, một số cảm xúc và vô tư tinh thần là đáng mong ước. Hãy cố gắng nhìn cuộc đời chúng ta và những người khác hơi vô tư hơn và ít liên lụy hơn. Vô tư không phải là dững dưng, thiếu sự thích thú hay lạnh lùng. Nó là khả năng để suy nghĩ và phán đoán công bằng, hợp lý. Đừng lo lắng nếu chúng ta thất bại lần nầy rồi lần nữa trong biểu hiện vô tư. Hãy giữ sự cố gắng .

9- Hãy để dĩ vãng trôi vào quên lãng. Hãy quên đi quá khứ và tập trung vào giây phút hiện tại. Không cần phải khơi dậy ký ức không vui và tự đắm mình trong chúng.

10- Thực hành một số bài thực hành tập trung. Điều nầy giúp chúng ta loại bỏ những suy tư không vui và lo lắng phiền muộn đã đánh cắp tâm tư hòa bình của chúng ta. Hãy thực hành Thiền quán. Ngay cả một vài phút trong một ngày sẽ làm nên sự thay đổi trong đời sống của chúng ta……
ST - NET
Về Đầu Trang Go down
 
10 BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM BÌNH AN
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Bí quyết 90/10
» Bí quyết của cuộc sống.(Khổ Qua ST)
» Bí Quyết Làm Mềm Bánh Mì
»  Bí quyết để có một giấc ngủ sâu
» NGHỊ QUYẾT

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 :: Văn :: Qùa tặng của cuộc sống-
Chuyển đến